Yinyoga 21 juni

/av

Vill du veta mer om yogans unika effekter – former, vetenskap och fakta?

Då är du välkommen på ett kortare föredrag, följt av ett prestationsfritt, lugnt och skönt yogapass med fokus på återhämtning och rörlighet, s.k- yin-yoga, den 21/6 kl 17-18:45, under ledning av Ulrika, sommarboende i Kungshamn och utbildad yogainstruktör från Friskis & Svettis och Tumlaren.

Föredraget tar upp yogans hälsopotential. Yin-yogapraktiken är stillsam och passar alla – unga, äldre, kvinnor, män, nybörjare och vana utövare.

Ta gärna med egen yogamatta eller liggunderlag och en filt.
Avgift: 150 kr, som betalas på plats med Swish.

Anmälan via hemsidan www.kapelletpanaset.se.

Kapellföreningen